Oggi, 1 marzo, voglio rivolgermi a chiunque stia attraversando un periodo difficile. Se ti senti giù di morale, sopraffatto da problemi economici, affettivi, lavorativi, di studio o da qualsiasi altra difficoltà personale o sociale, voglio dirti una cosa importante: fermati un attimo e rifletti.
Il dolore che provi in questo momento può sembrare insopportabile, ma il suicidio e l’autolesionismo non sono la soluzione. Questi gesti non cancellano la sofferenza, ma lasciano ferite profonde, sia per te che per chi ti vuole bene.
Chiedere aiuto non è una vergogna: esistono servizi gratuiti in Italia
Se ti senti in crisi, non affrontare tutto da solo. Ci sono professionisti pronti ad ascoltarti, molti dei quali offrono supporto psicologico gratuito. Chiedere aiuto è un atto di coraggio e rispetto per la tua vita.
Ecco alcuni numeri utili:
📞 Emergenza immediata: chiama il 112 (numero unico di emergenza).
📞 Supporto nazionale:
- Telefono Amico Italia: 199 284 284
- Samaritans Onlus: 06 77208977
📞 Supporto gratuito in Veneto:
- Servizio attivo 24/7 con psicologi esperti: 800 33 43 43
Non sei solo: chiedere aiuto ti salverà
Se stai lottando con pensieri negativi, parlarne è il primo passo per stare meglio. Ci sono persone che hanno dedicato la loro vita a supportare chi soffre. Raggiungere una mano tesa non è un segno di debolezza, ma di forza.
➡ Condividi questo messaggio: potrebbe aiutare qualcuno che ne ha bisogno. 💙
🎮 Questo è un Appello alla Vita (questa volta non digitale: nei videogiochi puoi resuscitare quante volte vuoi, ma nella realtà la vita è una sola). Chiedere aiuto è un passo importante, non sei solo.
